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X-PLOSION（エクスプロージョン）といえば、「3kgの大容量プロテイン」「コスパがいい」というイメージを持っている人も多いと思います。
僕自身、プロテインは10年以上飲んでいて、X-PLOSIONもこれまで実際に何度も飲んできました。
SAVASをはじめ他ブランドもいろいろ飲んできましたが、X-PLOSIONは大容量とフレーバーの多さがかなり特徴的なプロテインです。
ただし、今のX-PLOSIONを「とにかく安いから買えばいい」と考えるのは少し違うと思っています。
2026年9月現在、定番WPCのミルクチョコレート3kgは公式価格12,990円。
昔の価格を紹介した記事も検索結果には残っているので、今買うなら現在の価格・内容量・自分が本当に3kg飲み切れるかまで見て選んだ方がいいです。
この記事では、僕が実際に飲んできた経験と2026年現在の公式情報、購入者口コミを分けながら、X-PLOSIONの良いところ・気になるところを整理します。
X-PLOSIONプロテインを飲んできた僕の結論
先に結論を言うと、X-PLOSIONは3kgをしっかり飲み切れる人なら今でも候補にしやすいプロテインです。
特に、毎日のようにプロテインを飲む人、大容量をまとめて買いたい人、いろいろなフレーバーから選びたい人とは相性がいいです。
一方で、初めてプロテインを買う人が何となく3kgを選ぶのはおすすめしません。
3kgって普通にかなり多いです。
味が合わなかったときに「あと何杯あるんだこれ……」となる量なので、価格だけで決めない方がいいです。笑
| 見るポイント | X-PLOSION WPC |
|---|---|
| 代表商品 | ミルクチョコレート |
| 内容量 | 3kg |
| 公式価格 | 12,990円 |
| 1kg換算 | 約4,330円 |
| 1食 | 30g |
| たんぱく質 | 22.0g |
| プロテイン | WPC |
| 甘味料 | スクラロース・ステビア |
| 少量サイズ | 300g・30g個包装あり |
X-PLOSIONプロテインの口コミ・評判
X-PLOSIONの口コミを見ると、評価されているポイントと不満が出やすいポイントはかなり分かれています。
良い口コミ｜大容量・味の多さを評価する声
良い口コミでは、3kgの大容量、フレーバーの豊富さ、味について評価している人が目立ちます。
現在の公式サイトを見ると、WPCだけでもかなり多くのフレーバーがあり、甘さや酸味の方向性まで分けて選べます。
毎回同じ味だと飽きる人にとって、この選択肢の多さはかなり大きいです。
悪い口コミ｜値上がりや味の好みについての声もある
一方で、「以前より高くなった」と感じている購入者もいます。
X-PLOSIONは長く「安い大容量プロテイン」というイメージが強かったので、昔から買っている人ほど現在価格を高く感じやすいのは自然だと思います。
また、甘さや溶けやすさの評価はフレーバーによってかなり違います。
「X-PLOSIONは全部甘い」「全部ダマになる」のようにブランド全体を一括りにはしない方がいいです。
口コミはフレーバーごとに見る方がいい
X-PLOSIONはフレーバー数が多い分、味ごとに口コミを見るのが大事です。
「ブランド全体の口コミがいいから3kg買う」より、自分が買おうとしている味の口コミまで見て決める方が失敗しにくいです。
X-PLOSIONを実際に飲んできて感じる良さ
僕はX-PLOSIONだけを10年以上飲んできたわけではありません。
プロテイン自体を10年以上、SAVASなどほかの商品も含めていろいろ飲んできた中で、X-PLOSIONも何度も選んできました。
その立場から見ると、やっぱり一番分かりやすい魅力は「大容量」と「味の選択肢」です。
3kgは本当に大容量
3kgあると、当然ですがなかなかなくなりません。
日常的にプロテインを飲む人なら、何度も小さい袋を買い足さなくていいのは楽です。
反対に、飲む頻度が低い人にはかなり大きい。
収納場所も必要なので、「安そうだから3kg」で決めるより、自分の消費ペースまで考えた方がいいです。
フレーバーを変えられるのは飽き対策になる
プロテインを長く飲んでいると、ずっと同じ味がしんどくなることがあります。
X-PLOSIONは味の種類がかなり多いので、「次は違う味にしてみる」という選び方ができます。
僕もいろいろな味を飲んできましたが、毎回同じフレーバーに固定しなくていいのは普通に楽しいです。
X-PLOSIONの現在価格｜昔の安さだけで判断しない
ここは2026年にX-PLOSIONを調べるならかなり重要です。
2026年9月2日時点で、公式オンラインショップのWPCミルクチョコレート3kgは12,990円（税込）です。
1kg換算すると約4,330円。
3kgを100食分として考えると、商品代だけなら1食あたり約130円です。
公式オンラインショップは3,000円以上の購入で送料が無料なので、3kg単品なら送料条件もクリアします。
「昔はもっと安かった」という情報には注意
検索すると、現在よりかなり安い価格でX-PLOSIONを紹介している記事も見つかります。
昔の記事なら間違いとは限りませんが、今買える価格とは別です。
僕もX-PLOSIONには「大容量で安い」という印象がありますが、2026年現在は昔のイメージだけで決めず、他社の現在価格まで見て選ぶべきだと思います。
ミルクチョコレートの成分・たんぱく質量
フレーバーによって成分は変わるので、ここでは定番候補のミルクチョコレートを基準にします。
| 1食30gあたり | ミルクチョコレート |
|---|---|
| エネルギー | 117kcal |
| たんぱく質 | 22.0g |
| 脂質 | 2.1g |
| 炭水化物 | 3.2g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
1食30gでたんぱく質22.0gなので、粉全体に占めるたんぱく質の割合は約73％です。
ただし、これはミルクチョコレートの数値。
カフェオレなど別フレーバーではたんぱく質量や炭水化物量が変わるため、買う味の商品表示を確認してください。
ミルクチョコレートはスクラロースとステビアを使用
ミルクチョコレートの甘味料には、スクラロースとステビアが使われています。
人工甘味料を避けたい人にとっては、ここは確認しておきたいポイントです。
人工甘味料を使っているから悪いという話ではありません。
ただ、選ぶ基準として気にする人なら、人工甘味料不使用のULTORAなどと比較する意味があります。
ULTORAの人工甘味料や成分、価格については、ULTORAプロテインの口コミ・デメリットを調査した記事で詳しくまとめています。
X-PLOSIONのメリット
- 3kgの大容量を選べる
- フレーバーの選択肢がかなり多い
- WPCだけでなくWPIなど別シリーズもある
- 300gや30g個包装も用意されている
- 日常的に飲む人は買い足す回数を減らしやすい
一番の強みは大容量と選択肢の多さ
僕がX-PLOSIONを見て一番分かりやすいと思う強みは、やっぱりここです。
大容量で買いたい人には3kg。
いきなり3kgは怖い人には300gや30g個包装。
以前より選び方の幅はかなり広くなっています。
X-PLOSIONのデメリット
- 3kgはかなり大きく保管場所が必要
- 味を外すと大量に残る
- 昔の価格イメージだけで見ると高く感じやすい
- フレーバーによって甘さや成分が違う
- 人工甘味料を使っている味もある
3kgを飲み切れるかは本当に考えた方がいい
3kgのメリットとデメリットは表裏一体です。
好きな味ならありがたい。
でも苦手な味なら、その3kgがそのまま苦行になります。笑
初めての味を選ぶなら、価格だけ見ていきなり3kgへ行かない方が無難です。
X-PLOSIONはまずい？味選びで失敗しない方法
「X-PLOSIONはまずい？」と検索する人もいますが、これだけ味が多い商品を一括りにして「まずい」「うまい」と決めるのは難しいです。
甘いチョコ系が好きな人と、さっぱりしたフルーツ系が好きな人では評価も変わります。
初めてなら300g・30gから試すのもあり
現在はWPCに300gの少量パックと30g個包装があります。
公式サイトでは300g商品が50種類以上、30g個包装も50種類以上掲載されているため、まず少量で自分に合う方向を探してから3kgへ行く方法もあります。
在庫状況はフレーバーごとに変わるので、欲しい味が必ず買えるとは限りません。
プロテイン歴10年以上の僕から見て、今もコスパはいい？
僕は「X-PLOSION＝今でも何も考えず最安」とは言いません。
ミルクチョコレート3kgで12,990円なので、1kg換算では約4,330円です。
以前の価格を知っている人なら高くなったと感じると思います。
それでも、3kgまとめて買えて、味の選択肢が多く、30gあたり22.0gのたんぱく質を取れるミルクチョコのような商品がある。
僕なら現在のX-PLOSIONは、「圧倒的な最安商品」ではなく、大容量・価格・味の選択肢をまとめて見て候補にするプロテインと考えます。
価格だけで決めるなら、その時点のSAVASやULTORA、ほかの大容量プロテインまで比較してからでいいです。
X-PLOSIONがおすすめな人・おすすめしない人
おすすめしやすい人
- 普段からプロテインをよく飲む人
- 3kgを無理なく飲み切れる人
- 大容量でまとめて買いたい人
- いろいろなフレーバーから選びたい人
- WPCで問題ない人
おすすめしにくい人
- 初めてプロテインを買う人
- プロテインを飲む頻度が低い人
- 収納スペースが少ない人
- 人工甘味料を避けたい人
- 価格だけで選びたい人
ULTORAやザバスとも迷っているなら
ここまで3ブランドを調べたり実際に飲んだ経験を整理すると、選び方はかなり分かりやすいです。
| 重視すること | 候補 |
|---|---|
| 3kgの大容量・フレーバー数 | X-PLOSION |
| 人工甘味料不使用・栄養設計 | ULTORA |
| 店頭での買いやすさ・定番感 | ザバス |
ULTORAとザバスで迷っている人は、ULTORAとザバスを価格・成分・続けやすさまで比較した記事も参考にしてください。
ULTORA単体の価格・口コミ・リニューアル後の評判を詳しく見たい場合は、ULTORAプロテインの口コミを調査した記事でまとめています。
X-PLOSIONについてよくある質問
X-PLOSIONのWPCは何kg？
定番の大容量WPCは3kgです。現在は300gの少量パックや30g個包装も用意されています。
X-PLOSIONはまずい？
味の種類が非常に多いため、一括りにはできません。
甘さ・酸味・フレーバーの方向性がかなり違うので、自分の好みに近い味の口コミを確認して選ぶ方がいいです。
人工甘味料は使っている？
フレーバーによって異なります。今回基準にしたミルクチョコレートでは、スクラロースとステビアが使われています。
初めてでも3kgを買っていい？
すでに好きな味が分かっていて、普段からプロテインをよく飲むなら選択肢になります。
初めて飲む味なら、現在は300gや30g個包装もあるので、僕なら少量で確認してから3kgを考えます。
WPIもある？
あります。X-PLOSIONには定番WPC以外にWPI、WPCラクトースフリー、スロープロテインなど複数シリーズがあります。
まとめ｜X-PLOSIONは今の価格と3kgを飲み切れるかまで見て選びたい
X-PLOSIONは、今でもかなり特徴が分かりやすいプロテインです。
- 3kgの大容量
- かなり多いフレーバー
- 300g・30gも選べる
- WPCだけでなくWPIなども展開
僕自身、10年以上いろいろなプロテインを飲んできて、X-PLOSIONも何度も飲んできました。
だから大容量をまとめて買える便利さは分かります。
ただ、2026年現在は「昔から安いイメージがあるから」という理由だけで3kgを選ぶ必要はありません。
ミルクチョコレート3kgは現在12,990円。
その価格、自分が飲む頻度、味の好み、3kgを置く場所まで含めて、それでも合うならX-PLOSIONは十分候補になります。
逆に初めてなら、少量サイズから試す。
僕なら今のX-PLOSIONは、「最安だから買う」のではなく、「大容量と選択肢まで含めて自分に合うから買う」プロテインとして選びます。
関連記事：X-PLOSIONとULTORAを比較｜価格・成分・味の違い
