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価格・仕様・キャンペーンは変更される場合があります。2026年9月27日時点で公式情報を確認し、購入前に最新条件をご確認ください。
YOUR MEAL（ユアミール）は、食事診断やメニュー選択を使いながら、自分に合う冷凍弁当を選びやすくした宅配食です。ただし「診断してくれるから便利」だけで決めると、送料込みでは想像より高くなることがあります。僕自身は未実食なので、味を体験談として断定せず、現行価格・送料・注文自由度を中心に判断します。
向いている：メニューを自分で選びたい、食数を5/8/10食から選びたい、スキップ・停止を使いながら続けたい人。
注意：商品単価だけでなく送料990〜1,210円を必ず足す。
未実食：この記事では味を僕の実体験として評価していません。
YOUR MEALの料金｜5・8・10食を比較
| 食数 | 通常の1食価格表示 | 初回20%OFF表示 | 商品代の目安 |
|---|---|---|---|
| 5食 | 960円/食 | 税込829円/食 | 通常4,800円相当 |
| 8食 | 940円/食 | 税込812円/食 | 通常7,520円相当 |
| 10食 | 920円/食 | 税込795円/食 | 通常9,200円相当 |
食数を増やすほど商品単価は下がります。ただしYOUR MEALは送料が別で、配送地域や食数などにより税込990〜1,210円。北海道・沖縄は追加送料があります。初回の「1食795円」だけを見るのではなく、送料を足した総額で比べる必要があります。
初回価格も送料込みで見る
| 食数 | 初回表示 | 商品代概算 | 送料を990円で計算 | 送料込み1食 |
|---|---|---|---|---|
| 5食 | 829円/食 | 4,145円 | 5,135円 | 約1,027円 |
| 8食 | 812円/食 | 6,496円 | 7,486円 | 約936円 |
| 10食 | 795円/食 | 7,950円 | 8,940円 | 894円 |
上は送料を下限の990円として単純計算した例です。実際の送料は配送地域・食数・おやつの有無などで990〜1,210円となり、北海道・沖縄は追加料金があります。広告上の「1食795円」は配送費を含む最終単価ではないことを理解しておくと、初回の支払額で驚きにくくなります。
送料込みの実質単価を考える
通常価格ベースで5食4,800円に送料990円なら合計5,790円、1食あたり約1,158円です。10食9,200円に送料1,210円なら合計10,410円で約1,041円/食。実際の送料は配送先・注文内容で変わるため、これは比較の考え方としての例です。
食数を増やすと1食単価は下がりますが、冷凍庫を圧迫します。最初から10食にして安くするより、初回は5〜8食で「量・味・冷凍庫への収まり」を確認してから増やす方が失敗しにくいです。
月20食使うなら「2回に分けるか」まで考える
10食を通常価格9,200円で月2回頼むと商品代は18,400円です。送料を1回1,210円と仮定すると月20,820円、1食あたり約1,041円になります。これはあくまで送料上限側を使った試算ですが、宅配食を日常化すると月額が2万円前後になるイメージを持てます。
逆に5食をこまめに頼むと、商品代に対する送料比率が大きくなります。「10食の方が得だから10食」ではなく、冷凍庫に10食入り、10食を無理なく消費できるならまとめる、という順番で考えるのが現実的です。
初回20%OFFは始めやすい一方、長く使うなら通常価格＋送料が基準です。2回目以降も続けるつもりなら、初回の1食795〜829円ではなく、通常の1食920〜960円に送料を足して比較してください。
YOUR MEALの特徴は「診断」よりメニューを自分で選べること
無料の食事診断は入口として分かりやすいですが、実際の購入では初回メニューを自分で選択できます。商品ページでは栄養素・アレルギー食材・NG食材で絞り込めるため、「おすすめされたものをそのまま受け取るだけ」ではありません。
宅配弁当はおまかせメニューの方が楽な一方、苦手な料理が続くと解約理由になりやすいです。自分で選びたい人にとって、初回から中身を確認できるのはYOUR MEALの分かりやすい強みです。
公式の購入画面では5・8・10食を選び、初回のメニューを自分で指定できます。栄養素・アレルギー食材・NG食材で絞り込めるため、「診断結果どおりの弁当が自動で固定される」サービスではありません。次回以降もマイページでカスタマイズできる案内があります。
この仕組みは、苦手な料理を避けたい人には便利です。一方、毎回まったく考えずに受け取りたい人には「選べること」が逆に手間になる可能性があります。診断は入口、継続時の本当の価値は自分で調整できる自由度と考えると判断しやすいです。
アレルギーは「除外できる＝完全対応」ではない
購入画面にはアレルギー食材などの絞り込みがありますが、アレルギー対応は医療的な安全保証とは別です。公式も、初回メニューは利用者自身が各商品の原材料・アレルギー情報を確認して注文するよう案内しています。
重篤なアレルギーがある場合は、検索フィルターだけで判断せず、原材料・製造環境・コンタミネーションの表示まで確認してください。不明点は注文前に公式窓口へ確認するのが安全です。
スキップ・停止・解約ができる
公式購入ページでは「一回だけの利用も可能」「食事のスキップやストップができる」「いつでも解約できる」と案内されています。定期便を始めても、食べきれない週に調整できるのは使いやすい点です。
ただし、変更締切は注文確定前に確認してください。冷凍弁当は発送後にキャンセルできないことがあるため、「次回配送日をカレンダーに入れる」「届いた日に冷凍庫の残数を見る」といった運用にすると余りにくくなります。
定期便で重要なのは、解約できるかだけでなく「余る前に調整できるか」です。外食や旅行が増える月は、次回分が確定する前に残数を見てスキップ・停止を判断します。自分の消費ペースを把握してから配送を続ければ、割引より大きい「食べ切れずに捨てる損失」を避けやすくなります。
届いた日に「残数」と「次回予定日」を確認し、冷凍庫に前回分が多く残っていたら早めにスキップ候補へ。締切時刻はマイページの最新表示を優先してください。
送料990〜1,210円は安くない。だからまとめ方が重要
YOUR MEALの弱点は、少量注文だと送料の比率が大きいことです。5食で送料990円なら、送料だけで1食あたり198円相当になります。10食なら99円相当まで下がります。
一方で、10食を注文して冷凍庫に入らず、外食が増えて食べ切れないなら意味がありません。価格だけで食数を増やすのではなく、実際の消費ペースに合わせることが重要です。
「診断でおすすめ」でも最終決定は自分でできる
食事診断があると「診断結果のメニューしか買えない」と感じるかもしれませんが、購入時は自分でメニューを選べます。苦手食材やその日の気分をある程度反映できるのは、おまかせ宅配食との違いです。
ただし、選べることは手間がゼロという意味ではありません。毎回選ぶのが面倒な人には完全おまかせの方が楽です。YOUR MEALの価値は、診断結果を参考にしながら自分でも調整したい人に向いています。何も考えず届いてほしい人と、自分で選択したい人で評価が分かれやすいポイントです。
口コミを見るときのポイント
僕自身はYOUR MEALを実食していないため、味の良し悪しを断定しません。口コミを探すときは、料理名まで書かれている感想、温め方、量、主菜・副菜のバランスなど具体性があるものを優先すると参考にしやすいです。
- 「おいしい」だけでなく具体的なメニュー名があるか
- 食数・配送周期が自分と近いか
- 送料込みの価格まで触れているか
- 冷凍庫への収まりや容器サイズを評価しているか
初回で確認したいのは「味」だけではない
初回割引を使うなら、2回目を続けるかどうかを判断できるように試すのがおすすめです。見るポイントは、①主菜と副菜の量で1食として足りるか、②自分が選びたいメニューが継続的に見つかるか、③電子レンジ調理から片付けまで本当に楽になるか、④次回注文の管理を負担に感じないか、の4つです。
特にYOUR MEALは「自分で選べること」が特徴なので、好きなメニューだけを初回に集めて満足しても、2回目以降に選択肢が狭く感じる可能性があります。逆に、毎回選ぶ作業そのものを楽しめる人なら、完全おまかせ型より継続しやすいでしょう。初回の安さではなく、通常価格に戻った後も選ぶ手間と価格に納得できるかまで確認すると失敗を減らせます。
また、宅配食は「忙しい日の保険」として週2〜3食だけ使うのか、平日の夕食をほぼ置き換えるのかで必要食数が変わります。利用目的を先に決めておけば、送料を下げるためだけに食数を増やしたり、逆に少量配送を繰り返して送料負担を大きくしたりしにくくなります。
向いている人・向かない人
向いている人
- おまかせより自分でメニューを選びたい
- 5〜10食の範囲で調整したい
- スキップや停止を使いながら続けたい
- 送料込みで1食1,000円前後でも選択自由度を優先したい
向かない可能性がある人
- 1食500〜700円台を最優先したい
- 送料をなるべく払いたくない
- 冷凍庫が小さくまとめ買いしにくい
- 重いアレルギーがあり個別対応が必須
YOUR MEALを価格だけで評価すると、全国送料込みで1食700円前後を狙う宅配食より高く見えることがあります。その代わり、少量5食から始められ、初回からメニューを選び、スキップ・停止を使えるのが特徴です。最安値より「自分で選べること」に価値を感じるかが分岐点です。
逆に、栄養管理を医療目的で厳密に行う必要がある人は、診断機能だけを根拠に選ばないでください。食事制限の内容が決まっている場合は、医師・管理栄養士等の指示を優先し、各商品の栄養表示・原材料を確認する必要があります。
購入前チェック
- 初回割引後ではなく通常価格も確認
- 自分の地域の送料を購入画面で確認
- 5/8/10食のどれが冷凍庫に入るか
- スキップ・停止・解約の締切を確認
- 各メニューの原材料・アレルギー表示を確認
よくある質問
YOUR MEALは1回だけでも使える？
公式購入ページでは一回だけの利用も可能と案内されています。継続前提で不安なら、まず少ない食数で確認する方法があります。
送料はいくら？
国内は食数や地域により税込990〜1,210円が基本で、北海道・沖縄は追加送料があります。注文画面の表示を最終確認してください。
メニューは選べる？
初回メニューは自分で選べます。次回以降もマイページでカスタマイズできる案内があります。
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まとめ
YOUR MEALは、食事診断とメニュー選択を組み合わせて、自分で選びながら続けたい人向けの冷凍宅配食です。5食・8食・10食があり、通常表示では食数が多いほど1食価格が下がります。
一方で送料は990〜1,210円が基本なので、商品価格だけで判断しないことが重要です。初回割引に惹かれたら、2回目以降の通常価格・送料・冷凍庫容量まで確認し、自分の消費ペースに合う食数から始めてください。
