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本当においしい宅配弁当おすすめ8選|冷凍・冷蔵を味重視で比較

焼き鮭と副菜が入った彩り豊かな宅配弁当 宅配食

※本記事にはアフィリエイト広告を含みます。

執筆・検証:TOVIEL
実使用品は使用期間と体感を明記し、未使用品は公式情報・公開情報と分けて確認しています。運営者・レビュー方針を見る

今回の総合1位はDELIPICKSにしました。

星付きレストラン出身シェフ監督のメニューで、ハンバーグ・ビーフシチュー・グラタンなど、ソースまで含めて料理として楽しみやすいことが大きな理由です。

ただし、野菜や素材感が好きならGREEN SPOON、濃いめの味ならnosh、家庭料理ならシェフの無添つくりおきなど、好みによって1位は変わります。

味だけでなく、家族みんなで取り分けたい・帰宅時間がバラバラなど、家族での使いやすさから選びたい人は、家族向け宅配食おすすめ8選も参考にしてください。

順位サービス味のタイプ保存向いている人
1位DELIPICKSレストラン・ソース系冷凍外食のような料理感を求める
2位GREEN SPOON野菜・素材・スパイス系冷凍野菜や素材感も楽しみたい
3位noshしっかり味・ソース系冷凍濃いめの味と選択肢を重視
4位三ツ星ファーム洋食・やさしい味冷凍洋食やカフェ系が好き
5位シェフの無添つくりおき家庭料理・手作り系冷蔵冷蔵の家庭料理を食べたい
6位ツクリオ家庭料理・やさしい味冷蔵家族で手料理を食べたい
7位わんまいる和食・出汁系冷凍魚や煮物など和食が好き
8位マッスルデリ高タンパク・満足系冷凍栄養と味を両立したい

「冷凍弁当っぽくない料理を食べたい」「家庭のごはんに近い方がいい」「濃いめが好き」など、自分の好みから候補を2〜3社まで絞るのがおすすめです。

どれが合うか迷うなら、8問で候補を3つまで絞れます。宅配食診断を使う約2分・氏名や住所の入力なし
  1. 宅配弁当は本当にまずい?
  2. この記事では何をもって「おいしい」と判断した?
    1. 第三者の実食比較
    2. 公式の料理設計
    3. メニューの幅と飽きにくさ
    4. 味の方向性
    5. TOVIELで実際に食べた一次情報
  3. 味タイプ別|おいしい宅配弁当はどれ?
  4. 本当においしい宅配弁当8社を詳しく比較
    1. 1位 DELIPICKS|レストラン系の味を求めるなら
    2. 2位 GREEN SPOON|野菜や素材を楽しみたい人向け
    3. 3位 nosh|しっかりした味と100種類以上の選択肢
    4. 4位 三ツ星ファーム|洋食・カフェ系を楽しみたい
    5. 5位 シェフの無添つくりおき|実際に食べておいしかった冷蔵惣菜
    6. 6位 ツクリオ|冷凍せず届く家庭の手料理
    7. 7位 わんまいる|魚・煮物・和食が好きなら候補
    8. 8位 マッスルデリ|高タンパクでも味を妥協したくない
  5. 冷凍と冷蔵、どっちがおいしい?
    1. 冷凍のメリット
    2. 冷蔵のメリット
  6. 宅配弁当をおいしく食べる4つのコツ
    1. 1. 最初は表示どおりに温める
    2. 2. 冷たい部分だけ少しずつ追加加熱する
    3. 3. 皿に盛り付ける
    4. 4. 人気だからではなく自分の好きなジャンルを選ぶ
  7. 味で失敗しにくい宅配弁当の選び方
    1. 濃い味か、やさしい味か
    2. 和食か洋食か
    3. 自分でメニューを選べるか
    4. 続けるならメニュー数を見る
    5. 味だけでなく価格と量も見る
  8. 本当においしい宅配弁当に関するよくある質問
    1. 冷凍宅配弁当はまずい?
    2. 一番おいしい宅配弁当はどれ?
    3. レストランっぽい味ならどれ?
    4. 和食がおいしい宅配弁当は?
    5. 冷凍と冷蔵はどちらがおいしい?
    6. おいしくて安い宅配弁当は?
    7. 高タンパクでもおいしい宅配弁当は?
  9. まとめ|「一番おいしい」より自分の好きな味で選ぼう
    1. 宅配食を条件から選ぶ

宅配弁当は本当にまずい?

宅配弁当を調べると「まずい」という検索候補も出てきます。

ただ、宅配弁当がすべて同じ味というわけではありません。

特に最近は、シェフが監修するレストラン系、野菜を活かした料理、100種類以上から選べるサービス、冷凍せず冷蔵で届ける手料理など、かなり選択肢が増えています。

一方で、「おいしくない」と感じやすいポイントはあります。

  • 肉や魚の食感が好みに合わない
  • 副菜が水っぽく感じる
  • 自分には味が薄い・濃い
  • レンジの加熱ムラがある
  • 嫌いなジャンルの料理を選んでいる

つまり、宅配弁当自体がまずいというより、サービスの味の方向性と自分の好みが合っているかの方が重要です。

この記事では何をもって「おいしい」と判断した?

味は人によって違うので、単純に僕の好みだけで順位をつけることはしていません。

第三者の実食比較

複数人が実際に食べて比較している調査やレビューを参考材料にしています。1人だけの「おいしい・まずい」より、複数の評価がある方を重視しました。

公式の料理設計

シェフ監修、ソースへのこだわり、調理方法、素材の扱いなど、「なぜこの味になるのか」が分かるサービスは評価しやすくなります。

メニューの幅と飽きにくさ

一度だけおいしくても、何週間か続けると同じような料理ばかりでは飽きます。

メニューの種類、自分で選べるか、新商品が追加されるかも見ています。

味の方向性

レストラン系、濃いめ、やさしい家庭料理、和食など、サービスごとの個性も重要です。

TOVIELで実際に食べた一次情報

今回の8社のうち、シェフの無添つくりおきは僕自身が実際に利用しています。

そのため同サービスについてだけは、公式や第三者の評価とは別に、僕が実際に食べて感じたことも書いています。

味タイプ別|おいしい宅配弁当はどれ?

好きな味第一候補特徴
レストラン系DELIPICKSフレンチの技法やソースを楽しみやすい
野菜・素材感GREEN SPOON野菜・ハーブ・スパイスを活かした料理
濃いめ・しっかり味noshソース系も多く100種類以上から選びやすい
洋食・カフェ系三ツ星ファームハンバーグなど洋食系を選びやすい
冷蔵の家庭料理シェフの無添つくりおき冷蔵の作り置き惣菜
家族向け家庭料理ツクリオ冷凍せず作りたての手料理を配送
和食・出汁わんまいる魚・煮物など和食を選びやすい
高タンパク+満足感マッスルデリ主食込みの高タンパクメニューも豊富

迷ったら、まず自分が普段外食や自炊でどんな料理を好んでいるか考えてみてください。

本当においしい宅配弁当8社を詳しく比較

1位 DELIPICKS|レストラン系の味を求めるなら

今回1位にしたのはDELIPICKSです。

星付きレストラン出身シェフ監督の冷凍弁当で、フレンチの技法を使った料理を特徴としています。

現在はハンバーグ、ビーフシチュー、グラタン、カレー、中華など100種類以上があり、単に「健康のための冷凍弁当」ではなく、料理そのものを楽しむ設計が強いです。

特にソース系の洋食が好きな人や、「自炊できない日も外食っぽい料理を食べたい」という人に合います。

反対に、薄味の家庭料理や和食中心を求めるなら、シェフの無添つくりおきやわんまいるの方が合いやすいです。

DELIPICKSをいきなり定期で始めるのが不安なら、現在は1回だけ試せる方法もあります。宅配弁当のお試しおすすめ8社で、DELIPICKSを含む各サービスの初回料金・送料・定期の有無を比較しています。

DELIPICKS単体の「まずい・高い」という口コミや現在の料金、お試し・CHEFBOX表記・解約条件まで確認したい人は、DELIPICKSの口コミ・評判を調査した記事で詳しくまとめています。

DELIPICKSの現在のメニューを確認する

ハンバーグ・グラタン・煮込み料理など、今選べるメニューを見て好みに合うか確認してみてください。

CHEFBOX

2位 GREEN SPOON|野菜や素材を楽しみたい人向け

GREEN SPOONは、野菜をただ付け合わせとして入れるのではなく、料理の中心として楽しみたい人に向いています。

現在はデリ弁当、メインディッシュ、スープ、サラダ、ライス&パスタなどを合わせて80種類以上のオリジナルレシピがあります。

レモンガーリック、グリーンカレー、タルタルソース、生姜、大根おろしなど、ハーブやスパイス、ソースを組み合わせた料理も多く、普通の冷凍弁当とは少し違う方向性です。

濃いソースだけではなく、野菜や素材の食感まで楽しみたい人なら候補にしやすいです。

味だけでなく、「高い・量が少ない」という口コミや現在の料金、通常定期と長期プランの違いまで確認したい人は、GREEN SPOONの口コミ・評判を調査した記事で詳しくまとめています。

GREEN SPOONのメニューを確認する

野菜を使ったデリ弁当やメインディッシュを見て、自分の好きな料理があるか確認してみてください。

Greenspoon

3位 nosh|しっかりした味と100種類以上の選択肢

noshの強みは、味の方向性だけでなく選択肢の多さです。

現在100種類以上のメニューがあり、毎週新メニューも追加されています。

ハンバーグ、鶏肉、豚肉、牛肉、魚、中華など幅が広く、好きなメニューを自分で選びやすいため、「一度おいしかったけど次に食べたいものがない」という状況になりにくいのがメリットです。

ソースを使ったしっかりした味が好きな人や、毎回違う料理を選びたい人に向いています。

ただし、全商品が同じ味の濃さではありません。注文前にメニューごとの説明やユーザー評価を確認して選ぶ方が失敗しにくいです。

味だけでなく料金・送料・量・停止しやすさまでまとめて確認したい人は、noshの口コミ・評判へ。

4位 三ツ星ファーム|洋食・カフェ系を楽しみたい

三ツ星ファームは、ハンバーグや洋食系メニューが好きな人に向いています。

現在も定期的に新メニューを追加しており、お弁当だけでなくスープ・パン・スイーツなども展開しています。

最近はタンパク質を重視した商品、お子さま向け、ボリューム系などラインナップも広がっていて、同じサービスの中でも気分に合わせて選びやすいです。

レストラン系ほどソースの個性を最優先しなくても、洋食を中心に幅広く楽しみたい人なら候補になります。

5位 シェフの無添つくりおき|実際に食べておいしかった冷蔵惣菜

今回の8社で、僕自身が実際に利用したことがあるのがシェフの無添つくりおきです。

僕が使ったのは仕事がかなり忙しかった時期。普段は自炊することが多いのですが、食事まで考える余裕がなくなり、それでもできるだけちゃんとしたものを食べたいと思って利用しました。

実際に食べた感想としては、普通においしかったです。

健康系のサービスだから味を我慢するような感じではなく、冷蔵の家庭のおかずとして食べやすい印象でした。

その後やめたのも味に不満があったからではなく、忙しい時期が終わって自炊に戻ったからです。また忙しくなったら再利用は候補に入ります。

冷凍弁当ではなく冷蔵で届くので、DELIPICKSやnoshとは方向性がかなり違います。レストラン系より家庭料理が好きな人に向いています。

実際に使った感想やデメリットまで詳しく知りたい人は、シェフの無添つくりおきの実食レビューも参考にしてください。

シェフの無添つくりおきを確認する

現在のメニュー・料金・初回条件を確認して、自分の生活に合うか見てみてください。

シェフの無添つくりおき

6位 ツクリオ|冷凍せず届く家庭の手料理

ツクリオは旧つくりおき.jpで、専用キッチンから冷凍せずにそのまま届ける手料理サブスクです。

直近のメニューにも、トマトソースハンバーグ、赤魚の煮付け、グラタン、焼き鳥、ハッシュドビーフなど家庭の食卓に近い料理が並んでいます。

DELIPICKSのようなレストラン感とは違い、家族みんなで食べやすい料理が中心。

冷凍弁当より、作り置きの手料理をそのまま食卓に出したい人に向いています。

7位 わんまいる|魚・煮物・和食が好きなら候補

洋食系の宅配食が多い中で、和食を中心に考えたいならわんまいるが候補です。

焼き魚、煮魚、照り焼き、煮物など、出汁や和風の味付けを楽しめる料理が多いのが特徴です。

「ハンバーグやクリーム系ばかりだと飽きる」「普段から魚や煮物をよく食べる」という人には、上位の洋食系より合う可能性があります。

宅配食でも和食中心にしたい人なら順位以上に有力です。

8位 マッスルデリ|高タンパクでも味を妥協したくない

マッスルデリは味を最優先したレストラン系サービスではありませんが、「高タンパクの食事は味が単調そう」というイメージとはかなり違います。

現在50種類以上のメニューがあり、公式も「栄養管理された食事と感じさせない美味しさと満足感」にこだわっているとしています。

デミグラスハンバーグ&チキン、チキン南蛮、ビーフストロガノフなど、食事として満足感を出しやすい料理もあります。

特に味だけでなくタンパク質量やボリュームも一緒に重視したい人には、上位のサービスより合う場合があります。

栄養基準やプランの違いは、マッスルデリの口コミ・料金・デメリットをまとめた記事で詳しく解説しています。

マッスルデリのメニューを確認する

ハンバーグ・チキン・魚など、現在選べる高タンパクメニューを確認してみてください。

マッスルデリ

冷凍と冷蔵、どっちがおいしい?

「冷蔵の方がおいしい」「冷凍は味が落ちる」と単純には言えません。

今回の8社でも、上位4社は冷凍です。

冷凍のメリット

  • 好きな日に食べられる
  • 長くストックしやすい
  • ソースや煮込み料理と相性のいい商品も多い
  • 1食ずつ使いやすい

冷蔵のメリット

  • 冷凍せず届く
  • 家庭の作り置きに近い
  • 家族で取り分けやすいサービスもある

一人暮らしでストックするなら冷凍、家族で数日以内に食べるなら冷蔵という選び方もできます。

宅配弁当をおいしく食べる4つのコツ

1. 最初は表示どおりに温める

冷凍弁当は、まずパッケージに書かれた加熱時間どおりに温めます。

最初から長時間加熱すると、肉や魚が硬くなったり野菜の水分が抜けたりする場合があります。

2. 冷たい部分だけ少しずつ追加加熱する

中央だけ冷たい場合は、全体を一気に長く加熱せず、短い時間で追加して調整します。

3. 皿に盛り付ける

味そのものが変わるわけではありませんが、容器のまま食べるより皿に移した方が食事感はかなり出ます。

4. 人気だからではなく自分の好きなジャンルを選ぶ

和食が好きな人が洋食中心の人気サービスを選んでも、満足度が上がるとは限りません。

「ランキング1位だから」より「普段から好きな料理があるから」で選ぶ方がおすすめです。

味で失敗しにくい宅配弁当の選び方

濃い味か、やさしい味か

濃いめのソース料理が好きならDELIPICKSやnosh、やさしい家庭料理ならシェフの無添つくりおきやツクリオなど、最初から方向を分けると選びやすいです。

和食か洋食か

洋食ならDELIPICKS・三ツ星ファーム、和食ならわんまいる、家庭料理なら冷蔵2社という分け方もできます。

自分でメニューを選べるか

苦手な食材や料理が多い人は、好きなメニューを自分で選べるサービスの方が失敗しにくいです。

続けるならメニュー数を見る

何週間も使うなら、味だけでなく飽きないことも重要です。DELIPICKSやnoshのように100種類以上あるサービスは、継続時の選択肢を作りやすいです。

味だけでなく価格と量も見る

どれだけおいしくても、毎月の予算を超えたり量が足りなかったりすると続きません。

価格を優先するなら、安い宅配弁当おすすめ8選で送料込みの継続価格まで比較しています。

量が気になる人は、男性向けボリューム重視の宅配弁当おすすめ8選も参考にしてください。

本当においしい宅配弁当に関するよくある質問

冷凍宅配弁当はまずい?

冷凍だから必ずまずいわけではありません。シェフ監修やソースにこだわった商品、100種類以上から選べるサービスなどもあります。ただし食感や味付けの好みはあるため、自分の好きな料理ジャンルから選ぶのがおすすめです。

一番おいしい宅配弁当はどれ?

今回の総合1位はDELIPICKSです。ただし味は主観なので、野菜・素材感ならGREEN SPOON、濃いめならnosh、家庭料理ならシェフの無添つくりおきなど、好みによっておすすめは変わります。

レストランっぽい味ならどれ?

DELIPICKSが第一候補です。星付きレストラン出身シェフ監督で、フレンチの技法やソースを活かした料理を展開しています。

和食がおいしい宅配弁当は?

今回の8社ならわんまいるが候補です。焼き魚・煮魚・煮物など、和食中心で選びたい人に向いています。

冷凍と冷蔵はどちらがおいしい?

一概にどちらが上とは言えません。レストラン系の冷凍弁当もあれば、家庭料理に近い冷蔵惣菜もあります。ストック性なら冷凍、冷蔵の作り置き感を重視するならシェフの無添つくりおきやツクリオが候補です。

おいしくて安い宅配弁当は?

味だけでなく送料や継続価格まで含めると順位は変わります。価格優先なら、安い宅配弁当おすすめ8選もあわせて確認してください。

高タンパクでもおいしい宅配弁当は?

マッスルデリが候補です。高タンパク・低カロリーの栄養基準を持ちながら、50種類以上のメニューがあります。詳しい栄養基準はマッスルデリの詳細記事で確認できます。

まとめ|「一番おいしい」より自分の好きな味で選ぼう

本当においしい宅配弁当を選びたいなら、ランキングだけでなく自分がどんな料理を好きなのかを考えるのが大切です。

  • レストラン系:DELIPICKS
  • 野菜・素材:GREEN SPOON
  • 濃いめ:nosh
  • 洋食:三ツ星ファーム
  • 冷蔵家庭料理:シェフの無添つくりおき
  • 家族向け手料理:ツクリオ
  • 和食:わんまいる
  • 高タンパク:マッスルデリ

今回の総合1位はDELIPICKSにしましたが、和食が好きな人にとってDELIPICKSが必ず1位になるわけではありません。

「ランキング1位を食べる」ではなく、「自分が普段好きな料理に近いサービスを選ぶ」。

その方が、宅配弁当を頼んだあとに「思っていた味と違った」と感じる可能性を減らせます。

レストラン系が好きならDELIPICKSから確認

現在の人気メニューや洋食・煮込み料理を見て、自分が食べたいものがあるか確認してみてください。

CHEFBOX

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